<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Gåtur på Hjertestien om Søndersø

Skrevet mandag d. 17. februar 2020

Gåture i naturen er en af de vigtigste og sundeste former for motion, så derfor går vi hver søndag på Hjertestien ved Søndersø.

Vi følger professor Bente Klarlunds enkle og gode råd:  “GÅ – så går det nok”

Første gang i 2020 søndag den 5. januar kl. 10:00

Alle der kan gå – hurtigt eller langsomt – med eller uden gangredskaber – er velkomne – også personer som ikke er medlem af Hjerteforeningen. Den eneste forudsætning er, at man kan sætte det ene ben foran det andet.

Der er mulighed for at gå hele vejen rundt på hjertestien om Søndersø for de, der kan og vil. Men der vil også være mulighed for at en kortere tur, for de, der ikke er så godt gående. Det vigtigste er at komme i gang.

Find de gode travesko frem – tag dem på og kom med; vi går i Furesøs dejlige natur. Gåture er godt for både krop og sjæl.

Vi mødes på P-pladsen på Ballerupvej kl. 10:00. Her planlægger vi turen/turene i fællesskab med dagens deltagere. Senest kl. 10:10 går vi fra P-pladsen.

Vi regner med at afslutte efter, at vi i ca. 1½ time har trukket frisk luft i den smukke natur.

Praktiske oplysninger

Sted: P-Pladsen på Ballerupvej ved stien ned til Søndersø
Datoer:  Søndage  kl. 10:00
Priser: Gratis for alle
Kontaktperson
Søren Traberg
furesoe@hjerteforeningen.dk
61693193